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リハビリ散歩2回。通常0時前に就寝、７時に起床します。頻尿の薬を服用していますが就寝中2～４，5回トイレに行きます。そこで最近気が付いたことですが、寝る前から起きるまで水分を控えるのと、その都度？コップ3分の１程飲む場合では後者の方が良いような気がします。もう少しテストをしてみます。